Терапевт Зарайской больницы Анастасия Зюзина рассказала, как сохранить здоровье лёгких.
Терапевт Зарайской больницы Анастасия Зюзина рассказала, как сохранить здоровье лёгких.
Терапевт Зарайской больницы Анастасия Зюзина рассказала, как сохранить здоровье лёгких. С 6 по 12 мая пройдёт Неделя сохранения здоровья лёгких. Это мероприятие приурочено ко Всемирному дню борьбы с астмой, который отмечается 7 мая. Об этом сообщили в Министерстве здравоохранения Московской области. Легкие играют важную роль в нашей жизни, обеспечивая организм кислородом. Но есть факторы, которые могут негативно влиять на их работу: курение, загрязнённый воздух, малоподвижный образ жизни.
Чтобы сохранить здоровье лёгких, врач-терапевт Анастасия Зюзина советует:
- отказаться от курения;
- быть физически активным;
- поддерживатФь нормальный вес;
- правильно питаться;
- следить за своим здоровьем;
- своевременно лечить заболевания лёгких;
- регулярно гулять на свежем воздухе.
Если вы заметили ухудшение самочувствия, обратитесь к терапевту. При необходимости он направит вас к профильному специалисту. Записаться на приём можно через кол-центр по номеру 122, региональный портал Госуслуг и чат-бота Дениса.
#Зарайск #Здравоохранение
Последние новости
С 1 июля на 11% увеличился тариф на коммунальные услуги
В Подмосковье с 1 июля вступили в силу новые тарифы на коммунальные услуги и изменился взнос на капремонт.
Еще пять домов Дубны перешли на расчеты в Мособлеирц
По поручению управляющей организации ООО «РегСтрой-Сервис» с июля 2024 года Мособлеирц начинает производить начисления за коммунальные жителям слендующих многоквартирных домов Дубны: - г.Дубна, ул.
В Дубне из-за мульткарнавала ограничат движение по улице Строителей
В связи с проведением праздничных мероприятий в Дубне 27 июля с 09:30 до 13:00 будет ограничено движение транспорта по улице Строителей.
Одноразовые станки: советы по выбору
Как выбрать одноразовые станки для покупки?