Терапевт Зарайской больницы Анастасия Зюзина рассказала, как сохранить здоровье лёгких.
Терапевт Зарайской больницы Анастасия Зюзина рассказала, как сохранить здоровье лёгких.
Терапевт Зарайской больницы Анастасия Зюзина рассказала, как сохранить здоровье лёгких. С 6 по 12 мая пройдёт Неделя сохранения здоровья лёгких. Это мероприятие приурочено ко Всемирному дню борьбы с астмой, который отмечается 7 мая. Об этом сообщили в Министерстве здравоохранения Московской области. Легкие играют важную роль в нашей жизни, обеспечивая организм кислородом. Но есть факторы, которые могут негативно влиять на их работу: курение, загрязнённый воздух, малоподвижный образ жизни.
Чтобы сохранить здоровье лёгких, врач-терапевт Анастасия Зюзина советует:
- отказаться от курения;
- быть физически активным;
- поддерживатФь нормальный вес;
- правильно питаться;
- следить за своим здоровьем;
- своевременно лечить заболевания лёгких;
- регулярно гулять на свежем воздухе.
Если вы заметили ухудшение самочувствия, обратитесь к терапевту. При необходимости он направит вас к профильному специалисту. Записаться на приём можно через кол-центр по номеру 122, региональный портал Госуслуг и чат-бота Дениса.
#Зарайск #Здравоохранение
Последние новости
Важность вакцинации домашних животных для их здоровья
Профилактика инфекционных заболеваний у питомцев через вакцинацию.
Гуфу необходимо завершить реабилитацию, считают депутаты
Вице-спикер Борис Чернышов призывает рэпера заботиться о своем здоровье.
Концерт, посвящённый Дню Матери, прошёл в Сергиевом Посаде
Воспитанники военно-патриотического клуба порадовали мам оригинальной викториной.
На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Мурманске, включая прогнозы на ближайшие дни и часы