Диетолог Кабанов считает, что при простуде следует ограничить в рационе мясные и молочные продукты
По словам диетолога Алексея Кабанова, при любом восстановлении после заболевания наиболее удачной диетой является стол № 5. Об этом сообщает Pravda.Ru .
По словам диетолога Алексея Кабанова, при любом восстановлении после заболевания наиболее удачной диетой является стол № 5. Об этом сообщает Pravda.Ru .
Он добавил, что важно как можно в меньшем объеме употреблять в пищу очень жирные мясные и молочные продукты.
По мнению эксперта, следует есть вареные, тушеные блюда, а также увеличить употребление ягод, овощей и фруктов, которые легко усваиваются, а также богаты витаминами, прежде всего витамином С и цинком.
Он отметил, что это шиповник, морская капуста, тыквенные семечки, кедровые орешки, бобовые культуры.
Поделиться Автор: Елена Никольская Фото: [Издательство «Подмосковье»]Последние новости
Информация для жителей с. Барановское
Уважаемые жители с. Барановское и ближайших территорий! 16 января с 9-00 до 12-00 приглашаем вас принять участие в выездной диспансеризации.
В Люберцах открыли Парту Героя в память о погибшем в Чечне Павле Мелешко
15028 просмотров В гимназии №24 Люберец состоялось торжественное открытие Парты Героя в память Павла Мелешко, героически погибшего в 2001 году при выполнении воинского долга в Чечне.
Спасатели, полицейские, медики и волонтеры будут дежурить у купелей в Звенигороде
Фото: пресс-служба администрации Одинцовского городского округа Автор: Наталья Дорофеева Крещенские купания в Звенигороде и близлежащих населенных пунктах пройдут с учетом всех мер безопасности,
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения