Кардиолог Видяскин перечислил виды рыбы, которые разрешено употреблять в пищу людям с кардиозаболеваниями
По словам врача-кардиолога Игоря Видяскина, людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями следует отдать предпочтение жирным сортам рыбы.
По словам врача-кардиолога Игоря Видяскина, людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями следует отдать предпочтение жирным сортам рыбы. Об этом сообщает NEWS.ru .
Он уточнил, что при таких заболеваниях противопоказано употребление соленых продуктов в связи с высоким содержанием натрия.
По мнению медика, употребление один-два раза в неделю рыбы, богатой омега-3 жирными кислотами, уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Он добавил, что в больше всего положительные эффекты проявляются в случае, если рыба заменяет собой продукты, богатые животными жирами.
Поделиться Автор: Елена Никольская Фото: [Издательство «Подмосковье»]Последние новости
Прием граждан в Каширском молодежном центре
Глава округа Михаил Шувалов ответил на вопросы жителей.
Новые инициативы по улучшению экологии в Подмосковье
Подмосковные власти запускают новые проекты для защиты окружающей среды.
Занятие по каллиграфии в Рузской библиотеке
Дети учатся искусству красивого письма.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией