Названо мощнейшее успокоительное

Фото: istockphoto.com/YelenaYemchuk Эндокринолог Вероника Савенко заявила, что отвар мяты является мощнейшим успокоительным средством.

Фото: istockphoto.com/YelenaYemchuk

Эндокринолог Вероника Савенко заявила, что отвар мяты является мощнейшим успокоительным средством. «Мята — мощнейшее успокоительное средство. Иногда достаточно аромата мяты. Чай и настои из неё стимулируют работу мозга, улучшают сон. Пустырник быстро снимет нервное напряжение, также поможет заснуть. Из пустырника готовят отвары, настои, настойки, экстракты», — пояснила в беседе с NEWS.ru Савенко.
Кроме мяты и пустырника в качестве успокоительных можно использовать лаванду и тимьян.


Врач подчеркнула, что перед употреблением любых подобных средств необходимо проконсультироваться со специалистом.

Ранее врач-эндокринолог, диетолог Оксана Михалева советовала пожилым людям отказаться от мясной гастрономии, поскольку эти продукты могут вызвать рак кишечника.
Мелисса Тимофеева

Последние новости

Встреча с участником СВО: поддержка и реабилитация

Сергей Мужальских обсуждает важность помощи раненым

Новая встреча главы Котельников с жителями города

Михаил Соболев обсудил важные вопросы с местными жителями.

Сергей Мужальских навестил семью участника специальной военной операции

Глава округа Ступино поддержал семью военнослужащего на этапе реабилитации.

Card image

Путешествие к Мирскому и Несвижскому Замкам с Арендой Автомобиля

Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Ишимбае

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *