Названо мощнейшее успокоительное
Фото: istockphoto.com/YelenaYemchuk Эндокринолог Вероника Савенко заявила, что отвар мяты является мощнейшим успокоительным средством.
Фото: istockphoto.com/YelenaYemchuk
Эндокринолог Вероника Савенко заявила, что отвар мяты является мощнейшим успокоительным средством. «Мята — мощнейшее успокоительное средство. Иногда достаточно аромата мяты. Чай и настои из неё стимулируют работу мозга, улучшают сон. Пустырник быстро снимет нервное напряжение, также поможет заснуть. Из пустырника готовят отвары, настои, настойки, экстракты», — пояснила в беседе с NEWS.ru Савенко.Кроме мяты и пустырника в качестве успокоительных можно использовать лаванду и тимьян.
Врач подчеркнула, что перед употреблением любых подобных средств необходимо проконсультироваться со специалистом.
Ранее врач-эндокринолог, диетолог Оксана Михалева советовала пожилым людям отказаться от мясной гастрономии, поскольку эти продукты могут вызвать рак кишечника.
Мелисса Тимофеева
Последние новости
В Подольске пройдет гонка легенд лыжного спорта «Это всё еще я»
21 декабря в лесопарке «Дубровицкий лес» знаменитые лыжники смогут вновь проявить себя на дистанциях и вдохновить молодое поколение.
Ступинцев приглашают принять участие в творческих занятиях в МастЕРской Деда Мороза
Уважаемые жители! По инициативе подмосковной "Единой России" в ТЦ «Курс» откроются МастЕРские Деда Мороза.
Сегодня в Дубне откроют еще один современный каток
У нового современного открытого катка на Молодёжной поляне в Дубне уже сегодня откроется дублер в левобережье города – на стадионе «Волна».
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи
Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Ишимбае