Врач Сумцова перечислила витамины, недостаток которых является причиной проблем с зубами
По словам врача-стоматолога Татьяны Сумцовой, большая часть проблем в полости рта возникает в силу недостатка в организме определенных витаминов.
По словам врача-стоматолога Татьяны Сумцовой, большая часть проблем в полости рта возникает в силу недостатка в организме определенных витаминов. Об этом сообщает Life.ru .
Она отметила, что прежде всего это кальций, которые принимает участие в создании костной структуры вместе с фосфором, поэтому его недостаток приводит к истончению зубной эмали и появлению кариеса. Кроме того, причиной кариеса может стать и дефицит витамина D, который в большом объеме представлен в скумбрии, лососе, яйцах и сыре.
По мнению медика, за здоровье полости рта отвечает витамин В12, дефицит которого приводит к образованию болезненных язвочек во рту и рыхлости десен. Проблемы, связанные с преждевременным расшатыванием зубов и истончением эмали, могут наблюдаться из-за недостатка витамина А. Недостаток витамина С может послужить причиной кровоточивости десен, а фосфора – появлению пятен на зубах.
Она отметила, что защитой от кариеса является и фторид, который содержится в заваренном чае, картофеле и твороге.
Поделиться Автор: Елена Никольская Фото: [pxhere.com]Последние новости
Владимир Ружицкий поздравил с Новым годом актив люберецкого отделения Всероссийского общества инвалидов
15029 просмотров Председатель Совета депутатов городского округа Люберцы Владимир Ружицкий поздравил с наступающим Новым годом актив люберецкого отделения Всероссийского общества инвалидов.
Люберчанам напомнили о правилах пожарной безопасности в новогодние праздники
15037 просмотров Сотрудники ГКУ МО «Мособлпожспас» напомнили жителям городского округа Люберцы о мерах безопасности при использовании электрических гирлянд.
Люберчанин Бежан Кобешавидзе стал победителем ежегодной премии губернатора Московской области «Мы рядом. Доброе дело»
15045 просмотров Люберчанин Бежан Кобешавидзе стал победителем ежегодной премии губернатора Московской области Андрея Воробьёва «Мы рядом.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований